Pocas empresas cuentan con una instalación que contribuye, y mucho, a la salud y el bienestar de sus trabajadores. Guaguas Municipales es pionera en la oferta de un gimnasio para la plantilla. Lleva en funcionamiento más de un año y muchos son los que se han animado a utilizarlo. Todos sabemos, hasta los más perezosos, que hacer ejercicio tiene como resultado mantener la buena forma física y mental. El monitor dice que el personal agradece poder disponer del gimnasio, "muchos han comprobado que los buenos resultados no sólo les cambia el aspecto, sino que también les mejora la salud y hasta el carácter".

El monitor, Oliver García González, es un joven licenciado en Educación Física por la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria. Había trabajado en otros gimnasios cuando se enteró que la empresa buscaba a un profesional que dirigiera la nueva instalación, se presentó junto a otros aspirantes y él fue el elegido. Está contento con su trabajo. Oliver conoce bien los problemas que provoca el tipo de trabajo de la mayoría de la plantilla, los conductores de las guaguas. "Se trata de un trabajo sedentario, en consecuencia tenemos un alto índice de hipertensos y de gente con sobrepeso. Así que en el gimnasio prima el ejercicio para reducir peso y el entrenamiento cardiovascular. Se trabaja con la bicicleta, el remo y la escalera, la tonificación abdominal y lumbar y los estiramientos para mejorar la flexibilidad".

Algunos de los que acuden al gimnasio no necesitan solucionar problemas, están en buena forma, buscan entrenamiento más intensivo y hacen musculación. Hasta se han animado algunas de las mujeres que trabajan en la empresa. Por esta sala de puesta a punto ha pasado media empresa, pero la experiencia dice que lo dificil es ser constante, "muchos vienen, desgraciadamente, de forma esporádica. Las razones que argumentan son la falta de tiempo, las obligaciones familiares y los cambios de turnos. Con regularidad acuden unos cincuenta".

Lo que aconseja el monitor, y nosotros, es que aprovechen la ventaja de tener un gimnasio en la propia empresa, que esto es un lujo al alcance de la mano. Muchos trabajadores se darían con un canto en el pecho por tenerlo, y recuerden que hacer ejercicio no es sólo una cuestión de estética, es salud.